ジャパントータルクラブ・ホテルジャパン山中湖 (kamesan)

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2008年1月3日　ホテルジャパン山中湖　kamesan

僕は、普段からけっこう暴飲暴食をしていますが、唯一の健康維持の方法として、毎日１万歩以上かかさず歩いています。
スキーをしたり、チョッとまじめに水泳をした時などは１万歩まではいかない時もありますが、基本的に病気で熱出たとき以外は、雨の日でも１万歩以上歩いています。
この日は朝からプールに行きましたが、水泳などというのはおこがましい水遊びだったので、しっかり１万歩稼ごうと、散歩に出ることにしました。