朝食はロビー横の潮騒で頂きます

レタス

曲がりキュウリ

とうもろこし

ポテトサラダ

サウザンドレッシング・マヨネーズ

バナナ・スイカ・ニューサマーオレンジ

増毛効果　伊豆めかぶとろろ

動脈硬化予防　きんぴら牛蒡

骨粗しょう症・貧血予防　小松菜煮浸し

風呂吹き大根は とり味噌で

ベーコン・ソーセージ・グラタン・スクランブルエッグ

朝採りトマト

ピーマンと玉葱サラダ

梅干し

牛蒡サラダ

ちしゃ味噌・特製ドレッシング

たんぱく質の王様　玉子焼き

カルシウム不足に　ひじき

二日酔いに　蓮根梅肉和え

栗南瓜旨煮

腸内環境改善効果　おから

コレステロールを体外に排出　切干大根

骨や歯を作る栄養素　鎌倉しらす釜揚げ

茄子旨煮

温泉玉子

黒川納豆

ミルク・オレンジジュース・アップルジュース・水

お味噌汁・お粥・ご飯

伊豆産鯵の開き

さんま日干し・揚げ蒲鉾

体内殺菌効果　焼板蒲鉾

ししとうとジャコの南蛮煮

生活習慣病予防に　自家製糠付け

味海苔

パン・マーガリン・マーマレード

コーヒー・紅茶

焼き魚コーナー

塩鮭・鯖みりん

僕の朝食